วิธี ทำให้ ผม นุ่ม
เคล็ดลับเพิ่มผมหนา ดกดำ สุขภาพดี ด้วยวิธีง่ายๆ ที่ใครก็ทำเองได้ที่บ้าน ไม่ว่าใครก็อยากให้ผมดูหนานุ่มสุขภาพดีกันทั้งนั้น โดยเฉพาะผู้ที่มี ผมบางเส้นเล็ก ซึ่งมักมีปัญหาผม ลีบแบน ไม่มีวอลลุ่ม และที่สำคัญมักมาคู่กับ ปัญหาผมร่วง วันนี้โว้กบิวตี้เลยมีวิธีทำให้ผมหนาขึ้นมาฝากกัน โดยเป็นเคล็ดลับง่ายๆ 5 อย่างที่เราสามารถทำเองได้ที่บ้าน ซึ่งจะช่วยให้ผมดูหนาขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ พร้อมยังช่วยให้เส้นผมมีน้ำหนักและสุขภาพดีอีกด้วย 1. ทานอาหารบำรุงเส้นผม การทานอาหารให้ครบ 5 หมู่เป็นพื้นฐานที่ช่วยให้ร่างกายได้สารอาหารที่ครบถ้วน และแข็งแรง แนะนำให้เน้นสารอาหารประเภทโปรตีน อย่าง เนื้อสัตว์ ไข่ ปลา พืชตระกูลถั่ว และอาหารที่มีโอเมก้า 3 นอกจากนี้ยังสามารถทานอาหารเสริม หรือวิตามินต่า ๆ เพื่อเสริมสร้างให้เส้นผมแข็งแรงขึ้นและลดการขาดหลุดร่วง 2. สระผมให้ถูกวิธี การสระผมอย่างถูกวิธี ไม่ควรสระเกินวันละ 1 ครั้ง หลีกเลี่ยงการใช้ครีมนวดผมบริเวณหนังศีรษะโดยตรง เพราะจะทำให้เกิดความมันบนหนังศีรษะมากเกินไป และเกิดปัญหาผมร่วงตามมา นอกจากนี้หากมีปัญหาผมร่วงมาก ควรใช้แชมพูและผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมสูตรสำหรับผมร่วงโดยเฉพาะ รวมถึงเลือกชนิดที่ไม่มีสารเคมีเหล่านี้ เช่น แอมโมเนียม ลอริล ซัลเฟต (ALS) หรือ โซเดียม ลอริล ซัลเฟต (SLS) เพราะสารเคมีเหล่านี้ทำให้หนังศีรษะแห้งและเป็นสาเหตุของผมร่วง 3.
- วิธีทําให้ผมนุ่ม ผู้ชาย
- 6 วิธีทำให้ ผมนุ่ม เคล็ดลับที่จะทำให้เส้นผมของคุณนุ่มลื่นดั่งเส้นไหม
- วิธีทำให้ผมนุ่ม สลวยสวยเป็นธรรมชาติ
- 15 วิธีทำให้ผมนุ่มที่บ้านแบบปลอดสารเคมี (ใช้ได้กับผมทุกประเภท)
- วิธีทําให้ผมนุ่มลื่น มีน้ำหนัก คุณเองก็ทำได้ [สูตรเด็ด] - TIPSZA
- วิธีทําให้ผมนุ่ม
วิธีทําให้ผมนุ่ม ผู้ชาย
เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม นอกจากเส้นผมจะเป็นสิ่งที่ช่วยสร้างเสน่ห์ และเสริมบุคลิกภาพของคุณให้ดูสวยมั่นใจในทุกอิริยาบถแล้ว ยังเป็นจุดสำคัญที่ช่วยดึงดูดความสนใจทุก ๆ สายตาให้จับจ้องมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณสาวมั่นหรือสาวเปรี้ยวที่จัดว่าต้องแบกความสวยเนี้ยบไว้ครบถ้วนตั้งแต่หัวจรดเท้า ก็เรียกได้ว่าละเลยเรื่องสุขภาพเส้นผมไม่ได้โดยเด็ดขาด แต่สำหรับใครที่ยังไม่รู้ว่าจะต้องหาเคล็ดลับหรือทำอย่างไรเพื่อให้ผมนุ่มสลวยดูดี กระปุกดอทคอมมีวิธีเริ่ด ๆ ที่ช่วยเปลี่ยนเส้นผมของคุณให้นิ่มนวลน่าสัมผัสมาฝากให้คุณลองนำไปใช้กันดูค่ะ สารพัดสูตรหมักผม จัดเต็มไปเลยจ้า!
6 วิธีทำให้ ผมนุ่ม เคล็ดลับที่จะทำให้เส้นผมของคุณนุ่มลื่นดั่งเส้นไหม
ผมแห้งเสียผมชี้ฟู เป็นปัญหาใหญ่ของสาวๆ หลายคนเลยใช่ไหมเอ่ย? ซึ่งปัญหาผมแห้งเสียนั้นนับว่าทำให้หลายคนขาดความมั่นใจ เพราะผมไม่สวยเลยทำให้ไม่ว่าจะทำผมทรงไหนก็ยากไปซะหมด และปัญหาเหล่านี้มักเกิดจากการที่เราไม่ดูแลหนังศีรษะและเส้นผมให้ดี ขาดการดูแลรักษาอย่างถูกวิธี หรือปล่อยปละละเลยให้เส้นผมถูกความร้อนโดยตรงบ่อยๆ จนผมพัง! แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะวันนี้พี่อะเครุจะมา แชร์วิธีรักษาและบำรุงผมแห้งเสียมาก พร้อมแชร์ไอเทมบำรุงเส้นผมตัวเด็ด รับรองว่าผมของทุกคนจะกลับมานุ่มสวย มีน้ำหนัก และไม่ชี้ฟูแน่นอน คุณรู้จักปัญหาผมแห้งเสียมากแค่ไหน? ก่อนอื่นเราจะมาอธิบายปัญหาผมแห้งเสียที่หลายคนมักเป็นกันก่อน ผมแห้งเสียจะมีลักษณะของ เส้นผมที่ไร้น้ำหนัก เนื่องจากขาดความชุ่มชื้น ของเส้นผม เพราะน้ำมันธรรมชาติในเส้นผมได้ถูกทำลายไป ทำให้ความชุ่มชื้นบนเส้นผมลดน้อยลง ส่งผลให้สุขภาพของเส้นผมเสีย มีปัญหาชี้ฟูและไร้น้ำหนัก โดยปกติแล้ว ความชุ่มชื้นของเส้นผมที่สุขภาพดีควรอยู่ที่ 10% แต่หากความชุ่มชื้นมีระดับที่ต่ำกว่านี้ย่อมหมายถึงเส้นผมมีสุขภาพไม่ดี ที่มา: honestdocs ผมแห้งเสียและชี้ฟู เกิดจากอะไร? ต่อมาเราก็ต้องทำความเข้าใจว่าผมแห้งเสียหรือผมชี้ฟูนั้นเกิดได้อย่างไรและมีสาเหตุจากอะไรบ้าง เพื่อจะได้แก้ไขปัญหาได้อย่างตรงจุด โดยผมแห้งเสียเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุและขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ดังนี้ สระผมบ่อยและใช้น้ำอุ่นสระผม หลายคนมักเข้าใจผิดว่าการสระผมบ่อยๆ จะทำให้ผมสุขภาพดี สะอาด แต่แท้จริงแล้วการสระผมบ่อยเป็นการทำลายน้ำมันบนหนังศีรษะและเส้นผม ทำให้หนังศีรษะแห้งกว่าเดิม และยิ่งใครที่ชอบสระผมด้วยน้ำอุ่นก็จะยิ่งทำให้ผมแห้งเสียเพราะเสียความชุ่มชื้น รวมถึงก่อให้เกิดรังแคอีกด้วย ใช้ความร้อนกับเส้นผมมากเกินไป ใครที่ชอบหนีบผม ม้วนผม หรือไดร์ผมให้แห้งเป็นประจำ ควรหยุดก่อน!!
วิธีทำให้ผมนุ่ม สลวยสวยเป็นธรรมชาติ
15 วิธีทำให้ผมนุ่มที่บ้านแบบปลอดสารเคมี (ใช้ได้กับผมทุกประเภท)
วิธีทําให้ผมนุ่มลื่น มีน้ำหนัก คุณเองก็ทำได้ [สูตรเด็ด] - TIPSZA
หวีผมด้วยน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล. ) แล้วใส่หมวกอาบน้ำหรือใช้แรปพลาสติกใสห่อผม จากนั้นทิ้งไว้ 1 ชั่วโมงค่อยถอดหมวก แล้วสระผมล้างน้ำมันออก สุดท้ายก็ไดร์ผมหรือปล่อยให้แห้งตามปกติได้เลย [9] 3 หมักผมสูตรธรรมชาติด้วยไข่ขาว. ใช้แทนครีมนวดได้ด้วย ใช้ปุ๊บผมจะนุ่มและเงางามขึ้นทันตาเห็น ให้แยกไข่ 2 ฟอง แล้วตีไข่ขาวในชาม ตอนอาบน้ำราดน้ำให้ผมเปียกแล้วหวีผมด้วยไข่ขาวทั่วหัวจากรากผมจรดปลายผม ทิ้งไว้แบบนั้นระหว่างอาบน้ำ ต่อมาสระผมด้วยน้ำเย็นเพื่อล้างไข่ออก [10] จะหยดน้ำมันเลมอนสัก 2 - 3 หยดลงในไข่ขาวด้วยก็ได้ ถ้าอยากได้กลิ่นหอมสดชื่น อย่าล้างไข่ขาวจากผมด้วยน้ำร้อน เดี๋ยวจะไข่สุกคาผม! 4 ลองหมักผมให้เงางามเป็นประกายด้วยกล้วยและน้ำผึ้ง. น้ำผึ้งช่วยให้ผมนุ่ม เนียน และเงางามขึ้นได้ ส่วนกล้วยช่วยบำรุงผมให้ชุ่มชื้น ให้บดกล้วยผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา (5 มล. ) พออาบน้ำก็ราดผมให้เปียก จากนั้นหมักผมด้วยกล้วยกับน้ำผึ้งสูตรนี้ แล้วหวีผมจากรากจรดปลาย ทิ้งไว้ระหว่างอาบน้ำ สุดท้ายสระผมให้สะอาด [11] 5 จะเห็นผลที่สุด ถ้าไปทำทรีตเม้นท์ที่ร้านเสริมสวย. ร้านทำผมแทบทุกร้านมีบริการดูแลบำรุงผมอยู่แล้ว โดยใช้ทรีตเม้นท์ที่เป็นน้ำมันชนิดพิเศษกับส่วนผสมอื่นๆ ที่จะซึมลึกสู่เส้นผม ให้ผมเงางามนุ่มสลวยไปอีกพักใหญ่ แต่ด้วยราคาที่ค่อนข้างสูง คนเลยนิยมทำทรีตเม้นท์แบบนี้กันเฉพาะโอกาสพิเศษ เช่น งานแต่ง งานรับปริญญา หรือเวลาออกงานเท่านั้น สระผม อาทิตย์ละแค่ 2 - 3 ครั้ง อย่าสระทุกวัน.
วิธีทําให้ผมนุ่ม
- ระบบ digital signage solutions
- บ้าน 360 องศา คือ
- สั่ง โต๊ะ ikea france
หมักผมด้วยสูตรธรรมชาติ สูตรน้ำมันมะพร้าว วัตถุดิบจากธรรมชาติอย่างน้ำมันมะพร้าวที่เป็นอาหารผมชั้นดี ด้วยสรรพคุณของน้ำมันมะพร้าวที่จะช่วยให้ผมนุ่มสลวย แข็งแรง รวมไปถึงช่วยให้ผมดูหนา มีน้ำหนักขึ้นได้ โดยการใช้น้ำมันมะพร้าวหมักทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีและสระผมตามปกติ ควรหมักเป็นประจำ 1-2 ครั้ง/สัปดาห์ สูตรไข่ อาหารผมที่อุดมไปด้วยโปรตีนอย่างไข่ไก่ จะช่วยให้ผมดูแข็งแรง มีน้ำหนัก และที่สำคัญทำให้ผมนุ่มสลวย ผู้ที่มีผมแห้งเสียมากก็สามารถใช้ไข่ไก่มามาส์กผมได้เช่นกัน โดยการใช้ไข่ปริมาณที่เพียงพอกับความยาวของผมมาหมักทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีและล้างออกให้สะอาด ควรทำเป็นประจำ 1-2 ครั้ง/สัปดาห์ 4. ทรงผมที่ช่วยให้ผมดูหนาขึ้น นอกจากการดูแลบำรุงผมแล้ว อีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยให้ผมดูหนาขึ้นได้ทันทีเลยก็คือการเลือกทรงผมนั่นเอง โดยทรงผมที่ทำให้ผมดูหนาขึ้นมีหลายทรงด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็น ผมดัดวอลลุ่ม, ผมตัดไล่เลเยอร์, ทรงผมสั้นต่างๆ เช่น ผมบ๊อบดัดปลายงุ้ม, ผมประบ่ามีเลเยอร์ และ ผมสั้นหน้าม้า เป็นต้น 5. ดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง การออกกำลังกายและการพักผ่อนอย่างเพียงพอมีผลโดยตรงกับสุขภาพ เพราะเมื่อสุขภาพภายในของเราดี ย่อมส่งผลให้ภายนอกดีตามไปด้วย ซึ่งหมายรวมถึงสุขภาพเส้นผมด้วยเช่นกัน นอกจากนี้ยังต้องดูแลเรื่องสุขภาพจิตอีกด้วย เพราะภาวะความเครียดเป็นส่วนหนึ่งที่สามารถไปกระตุ้นให้ผมร่วง ซึ่งเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ผมบางลงได้ วิธีทำให้ผมหนาที่เราเอามาฝากกัน ไม่เพียงต้องดูแลเส้นผมจากภายนอก แต่ยังต้อง ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพร่างกายจากภายในให้สมดุลด้วย ถ้าเราทำได้ตามนี้ผมหนาดกดำสุขภาพดีก็ไม่ไกลเกินเอื้อมแน่นอน ข้อมูล: ชลดา คร่ำมา แปลและเรียบเรียง: วราภรณ์ หงส์วรางกูร ภาพ: Canva